Пн.-Пт. с 9:00 до 18:00

Кунжут белый, 500 грамм

55.00 грн.

Кунжут

Категория: Метки: ,

Описание

Семена кунжута в кулинарии используют для приготовления казинаков, конфет, халвы и прочих сладостей, в хлебобулочных изделиях и как приправу к мясу.

Кунжут обладает большой калорийность из-за высокого содержания жиров и белков.

В 100 г кунжута – 560 кКал.

А в 100 г кунжутного масла – 884 кКал.

Данный продукт вызывает ожирение, поэтому людям с избыточным весом, а также тем, кто следит за своей фигурой, важно употреблять его с осторожностью.

Кунжутные семена относят к масленичным продуктам. В них содержится почти 60% объема семени растительных жиров, среди которых линолевая, олеиновая, пальмитиновая, миристиновая, арахиновая, стеариновая и лигноцериновая кислоты. Эти вещества являются незаменимыми для организма человека и принимают участие во всех жизненно важных процессах.

Также семена кунжута имеют богатый витаминно-минеральный состав. Тут содержатся витамины А, С, Е и группы В; минералы – магний, цинк, фосфор, железо, но больше всего в кальция. На 100 г. кунжута его приходится целых 783 мг, что представляет собой суточную дозу взрослого человека. Кроме того в семенах присутствуют органические кислоты: бета-ситостерин, фитин и лецитин.

Обзоры

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Кунжут белый, 500 грамм”

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *